Yoga (Cours hebdomadaires) :

Yoga Prénatal (Cours hebdomadaires - à partir de 3 personnes) :

Ateliers mensuels (ouverts à tous) :   

"Pratique douce + méditation guidée": pratique douce (30min) préparant à l'assise et à l'intériorisation, suivie d'une méditation guidée (30 min) utilisant différentes techniques de Yoga (respiration, visualisation, sons, etc...) et entrecoupée de temps de silence. 

Participation sur inscription préalable : Vendredi 19h15-20h15

                                                           4 février, 4 mars, 25 mars, 15 avril, 6 mai, 3 juin, 24 juin

"Atelier du Dos : Soulager, protéger, renforcer"  --> Dates à venir

 Lieu : 8 Rue des Moulinets - 63160 BILLOM