Yoga et Méditation - Séances en visio

Les cours de Yoga et la Méditation guidée reprennent le 4 janvier 2021.

Séance de Yoga d'1h (guidage en direct, petits groupes, adaptations aux capacités de chacun) :

    - lundi 11h, 19h30

    - mardi 10h (séniors), 19h

    - jeudi 9h30, 10h45

    - samedi 9h30

Séance de Méditation guidée d'1/2h :

    - vendredi 20h

Possibilité de rejoindre un groupe à tout moment. Engagement au mois (4 semaines consécutives) pour assurer une cohérence d'enseignement, et un accompagnement adapté à chacun.

Informations, tarifs et inscription : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Carte Cadeau

Cours de Yoga, Méditation guidée, Séance découverte, etc...

N'hésitez pas à me contacter pour que nous trouvions ensemble le contenu le plus approprié pour votre Carte Cadeau.

Prenez soin de vous et de vos proches!

 

Saison 2020/2021

Inscription et cours d'essai possibles tout au long de l'année (y compris débutant).

Cours adultes tous niveaux, en petits groupes (respect des gestes barrières/protocole sanitaire).

Toutes les informations : Enseignement dispensé Horaires et LieuxTarifs et Conditions   

N'hésitez pas à me contacter pour un cours d'essai.