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Cours de Yoga - Saison 2025/2026 Inscription possible à tout moment de l'année (y compris débutant). Places disponibles sur les créneaux suivants : jeudi 10h30 - jeudi 14h - vendredi 9h30. Lien vers : Horaires - Tarif et conditions - Inscription
Méditation guidée - Relaxation profonde 'Yoga Nidra'
Vendredi 14h/15h une fois par mois (Yoga Nidra) Participation "à la séance" sur réservation préalable (1 ou plusieurs dates, pas d'engagement à l'année demandé). Ouvert à tous (y compris débutant). Méditation guidée : 17 oct, 14 nov, 12 déc 2025, 16 janv, 6 fév, 6 mars, 3 avril, 15 mai, 5 juin 2026 Yoga Nidra : 28 nov, 19 déc, 30 janv, 27 fév, 20 mars, 24 avril, 29 mai, 19 juin 2026 Lien vers : Tarif - Réservation
Yoga prénatal - Yoga postnatal
Prénatal : du 1er trimestre jusqu'à l'accouchement Séances en petit groupe lundi 15h30/16h30 et 17h/18h. Postnatal : dès la 2ème semaine post accouchement Séance en petit groupe mardi 9h30/10h30 à partir de fin janvier. Accompagnement personnalisé en individuel : sur RDV. Approche posturo-respiratoire 'de Gasquet'. Lien vers : Prénatal - Postnatal - Inscription
Ateliers "Santé et Prévention" Vendredi 14h/16h et Samedi 10h/12h. Accessible à tous (sans pré-requis yoga nécessaire). Participation "à la séance" sur réservation préalable (1 ou plusieurs dates). Approche posturo-respiratoire 'de Gasquet'. Dates : vend 12 déc (zone du bassin), vend 9 janvier (péinée bases), sam 10 janv (périnée gestion des efforts), vend 6 fév (gestes et postures), sam 28 fév (périnée bases), ven 13 mars (périnée gestion des efforts), sam 28 mars (zone du bassin)
Lien vers : Tarif - Réservation
Carte Cadeau Cours de Yoga, Méditation guidée, Séance découverte, Accompagnement prénatal ou postnatal, Atelier thématique etc... N'hésitez pas à me contacter pour que nous trouvions ensemble le contenu le plus approprié pour votre Carte Cadeau. Prenez soin de vous et de vos proches...
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