Cours de Yoga - Saison 2025/2026

Inscriptions ouvertes - Reprise des cours le 8 septembre

Places limitées à 8 personnes par créneau.

Lien vers : Horaires - Tarif et conditions - Pré-inscription

 

Cours d'été de Yoga

Derniers cours d'été (ouverts aux débutants) :

Lundi 19h30/20h45 : 25 août – 1er septembre

Jeudi 10h30/11h45 : 28 août – 4 septembre

Jeudi 19h30/20h45 : 28 août – 4 septembre

Vendredi 9h30/10h45 : 29 août – 5 septembre

Réservation préalable (1 ou plusieurs dates) - 15€/séance

Lien vers : Tarif - Réservation

 

Yoga prénatal - approche 'de Gasquet'

Cours Yoga prénatal tous les lundi 17h/18h.

Reprise le 8 septembre.

Inscriptions ouvertes (places limitées à 6 personnes).

Séances également proposées en individuel sur RDV pour un accompagnement personnalisé.

Ateliers (cf ci dessous "ateliers santé et prévention")

Prénatal : du 1er trimestre à l'accouchement

Postnatal : dès les 1ères semaines post accouchement, spécifique suites de couches

Lien vers : Prénatal - Postnatal - Inscription

 

Méditation guidée

2 fois par mois de septembre à juin

Préparation (15min) + Méditation guidée (30 min)

Participation "à la séance" sur réservation préalable (1 ou plusieurs dates, pas d'engagement à l'année demandé).

Ouvert à tous (y compris débutant).

Dates 2025/2026 en cours de mise à jour.

Lien vers : Tarif - Réservation

 

Ateliers "Santé et Prévention"

Samedi 10h/12h de septembre à juin.

Approche posturo-respiratoire 'de Gasquet'.

Thématiques :

  • Ateliers du Dos
  • Ateliers du Périnée
  • Ateliers Abdominaux
  • Ateliers Prénatal/Postnatal

Accessible à tous (sans pré-requis yoga nécessaire).

Participation "à la séance" sur réservation préalable (1 ou plusieurs dates).

Programme 2025/2026 (dates en cours de mise à jour) :


Lien vers : Tarif - Réservation

 

 

 Carte Cadeau     

Cours de Yoga, Méditation guidée, Séance découverte, Accompagnement prénatal ou postnatal, Atelier thématique etc... 

N'hésitez pas à me contacter pour que nous trouvions ensemble le contenu le plus approprié pour votre Carte Cadeau.

Prenez soin de vous et de vos proches...

 

 

 

 

 

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